戸塚珈琲店

エスプレッソな話題をお届けします。

2018-01-29から1日間の記事一覧

ランニングは正しいフォームなど気にしなくてもいい??

これからランニングを始める人や、すでにランニングをしている人も気になることがあります それは、「正しいフォームで走りたい」ということじゃないでしょうか。 自分流のフォームで走った結果、変な走り方で、怪我しやすいフォームだったら嫌ですもんね。 …